Banyo ne kadar sürmeli? Uzmanların önerilerine ve tavsiyelerine bakacak olursak, banyo süresinin on dakikayı geçmemesi gerektiği söyleniyor. Birçok uzmana göre gün içerisinde yeterli su tüketmemekten kaynaklanan bu uyarıdan etkilenmek istemiyorsanız, düzenli su içerek bu süreyi uzatabilirsiniz. Bir duş kaç dakika sürmeli? İdeal duş süresi 7-10 dakikadır. Düşündüğünüzün aksine, her duş aldığınızda vücudunuzu duş jeliyle yıkamak iyi bir uygulama değildir. Sık kullanılan duş jelleri ciltteki yağ dokusunun ölmesine ve cildin kurumasına neden olur, bu nedenle duş jeli kullanımını minimumda tutmaya çalışın. Kaç günde 1 duş alınmalı? Ne sıklıkla duş almalısınız? Ne sıklıkla duş almanız gerektiğine dair evrensel bir kural yoktur. Ancak…
Yorum Bırak